Гвинет Пэлтроу одержима едой

Как известно всем поклонникам Гвинет Пэлтроу, актриса славится своей любовью к здоровой еде. 

Недавно она призналась, что такую любовь к продуктам питания ей привил ее отец Брюс Пэлтроу, который скончался в октябре 2002 года от рака.

За несколько последних лет 40-летняя актриса выпустила две кулинарные книги. Она рассказала, что никогда не сделала бы этого если бы не ее отец, который был настоящим гурманом. Он любил готовить для членов своей семьи и привил родной дочери чувство любви к кулинарии. Брюс Пэлтроу следил за своим здоровьем, поскольку долгое время боролся с раком. Он ел только полезную еду и никогда не изменял своим вкусовым предпочтениям. В 2002 году Пэлтроу старшего не стало, но он успел передать дочери свою любовь к здоровой еде.

Гвинет сказала дебютному выпуску журнала Beach: ''Я всегда любила вкусную еду, я была и есть настоящим гурманом. Я люблю готовить и есть. Мой отец был одержим хорошей едой, и он передал это чувство мне''.

Актриса, которая неоднократно попадала в список самых красивых женщин, убеждена, что ее страсть к еде не помешала ей иметь превосходную фигуру. Гвинет сказала, что сумела найти баланс между вкусной едой и идеальными формами.

Она объяснила: ''Можно кушать все, что Вам хочется. Просто нужно знать во всем меру и не забывать о физической нагрузке. Если у Вас нет возможности посещать спортзал, займитесь зарядкой на обычной лестнице. Подымайтесь туда и обратно несколько раз в день. Поверьте, если следовать этим маленьким правилам - Ваша жизнь изменится в лучшую сторону''.

Несмотря на то что брак актрисы с лидером групы Coldplay Крисом Мартином весьма удачен Гвинет сказала, что раньше она постоянно переживала по любому поводу. И если бы она могла вернуть время вспять, то вела бы себя совершенно иначе.

Она сказала: ''Если бы я могла дать совет молодой себе, я бы сказала:  "Расслабься и не переживай, все не так плохо, как ты думаешь''.