Ферги и Дженна Деван-Татум придерживаются здорового образа жизни

Звездный диетолог Кимберли Снайдер посоветовала беременным Ферги и Дженне Деван-Татум придерживаться здорового образа жизни, употребляя при этом только самую полезную пищу.

 Будущие мамы должны кушать цельные продукты, а после рождения детей не садится на жесткие диеты.

Певице "Black Eyed Peas" и актрисе "Step Up", которые ожидают рождения их первенцев от их мужей Ченнинга Татума и Джоша Дюамеля, знаменитый диетолог Кимберли Снайдер посоветовала кушать натуральные продукты питания. Это свежие фрукты, овощи и ничего консервированного. Кроме того, женщины не должны переходить на ''сумасшедшие'' диеты после родов. Доктор Снайдер предложила им сосредоточиться на их новорожденных детях, а не на диетах.

Кимберли, исключительно для BANG Showbiz сказала: "Во время беременности любая женщина нуждаетесь в большем количестве калорий, белка и определенных питательных веществ. Если употреблять их в правильной дозировке, то проблем со здоровьем возникнуть не должно. Кушайте здоровые продукты, не употребляйте консерванты и все будет хорошо.  Во всем должен быть баланс. Я не понимаю тех матерей, которые сразу же после рождения ребенка садятся на диету и думают только о своей фигуре. Поверьте, Вы сбросите вес, просто заботясь о новорожденном''.

В прошлом Кимберли помогла многим знаменитостям достигнуть совершенных форм после родов и не только.

Она добавила: ''Если кому-то нужно поправиться или похудеть для роли в фильме, я помогаю составить правильное меню. Если  нужно выглядеть молодым, я помогаю и в этом".

Новая книга Кимберли Снайдер под названием  "The Beauty Detox Solution" доступна во всех книжных магазинах и на сайте iBookstore.